En otras ocasiones ya te he explicado que deporte y salud dental están más relacionados de lo que parece. Una simple caries puede afectar de una manera significativa al rendimiento de un deportista. De hecho, cada vez hay más investigaciones científicas que relacionan las lesiones deportivas con la salud bucal y como los problemas bucales pueden … [Leer más...] acerca de Problemas de salud bucal más habituales entre deportistas
¿Merece la pena invertir en una cinta de correr?
Si estás pensando montar tu propio gimnasio en casa es probable que te ronde una pregunta por tu cabeza"¿Merece la pena invertir en una cinta de correr?" Así que para que tú saques tus propias conclusiones y si acabas comprando una cinta de correr le puedas sacar todo el partido posible y no se acabe convirtiendo en un perchero caro hoy te quiero … [Leer más...] acerca de ¿Merece la pena invertir en una cinta de correr?
Probando nuevos amigos de Fisher Price
Hoy os quiero hablar de un tema algo diferente a los que suelo tratar en el blog, pero que seguro que a las mamis (fitness o no) les puede ayudar un montón. Hoy os voy a hablar de juguetes. Y es que gracias a Madresfera y Fisher Price, María y yo hemos podido probar 3 juguetes que os adelanto que se han colado entre sus favoritos. Además, da la … [Leer más...] acerca de Probando nuevos amigos de Fisher Price
¿Es seguro el jamón durante el embarazo?
Se acercan las Navidades, unas fechas llenas de celebraciones alrededor de una mesa. Durante estas fechas hay un montón de cenas y comidas de Navidad, y en casi todas ellas el jamón ibérico no falta. El jamón además es uno de los alimentos que más se echan de menos durante el embarazo. Incluso yo que no lo tomo habitualmente, estaba deseando … [Leer más...] acerca de ¿Es seguro el jamón durante el embarazo?
Functional Movement Screen . ¿Te mueves bien?
Seguramente cada vez oigas hablar más de términos como "movimiento funcional", "fitness funcional" o cosas por el estilo. Estos términos hacen referencia al movimiento sin disfunciones, es decir al movimiento correcto, pero en la práctica no es tan sencillo identificar un movimiento funcional de otro que no lo es. ¿Por qué es tan importante el … [Leer más...] acerca de Functional Movement Screen . ¿Te mueves bien?
Blefaroplastia. Todo lo que tienes que saber sobre ella
¿Te has fijado en el impacto que tiene la mirada en tu imagen? Sin duda, la mirada te puede rejuvenecer o hacer que te veas más mayor. Por eso operaciones como la blefaroplastia cada vez son más solicitadas. De hecho, se encuentra en el tercer puesto entre las cirugías de estética, por detrás del aumento de pechos y las cirugías de abdomen. … [Leer más...] acerca de Blefaroplastia. Todo lo que tienes que saber sobre ella
