¿En qué piensas cuando quieres bajar de peso? Quizás en tu dieta, el ejercicio, en tomar suficiente agua... pero nuestra genética, asimismo, tiene un gran impacto sobre la manera en que ganamos o perdemos peso, y la buena noticia es que nuestros genes se pueden modificar mediante nuestro estilo de vida y nuestra alimentación.Así es como funciona … [Leer más...] acerca deUn peso saludable de la mano de tu bioinformación Epixlife: La Start-Up Española que lo hace posible
Como Adelgazar
¿Qué son y cómo benefician los batidos sustitutivos?
Plantas medicinales: una ayuda en tu Operación Bikini
¿Qué te hace engordar? ¡Entérate y ponle remedio!
Correr, el mejor truco para la Operación Bikini
Se acerca el verano y mucha gente empieza a pensar en la Operación Bikini. Cada año por estas fechas me empiezan a llegar correos pidiéndome trucos para la Operación Bikini. Aunque mas que en trucos lo que buscan son soluciones mágicas. Y si me sueles leer ya sabes que las soluciones mágicas no existen. Para la Operación Bikini no hay mejor … [Leer más...] acerca deCorrer, el mejor truco para la Operación Bikini
7 maneras probadas de perder peso sin dietas o ejercicio
¿Quieres adelgazar pero no sabes como perder peso? Puede que lo hayas intentado varias veces, pero seguir una dieta convencional y un plan de ejercicios puede ser difícil pero afortunadamente existen varios consejos comprobados que pueden ayudarte. Existen formas efectivas para reducir tu peso, así como para prevenir el aumento de peso en el … [Leer más...] acerca de7 maneras probadas de perder peso sin dietas o ejercicio
