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Embarazo

Mitos y verdades sobre el ejercicio durante el embarazo

mayo 24, 2019 By Raquel

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Publicado en: Embarazo, Entrenamiento Etiquetado como: embarazo

Guapa con un embarazo saludable

octubre 10, 2017 By Raquel

guapa con un embarazo saludable

Cuidarse siempre es importante. Pero si estás embaraza es más importante que nunca que te cuides, tanto física como emocionalmente. El embarazo es un momento complicado para las mujeres, las hormonas están revolucionados y se producen un montón de cambios físicos que no siempre son agradables. Rostro hinchado, bolsas en los ojos, acné, manchas en … [Leer más...] acerca de Guapa con un embarazo saludable

Publicado en: Como estar guapa, Embarazo, Salud

Abdominales hipopresivos, sus beneficios y mi experiencia

septiembre 29, 2016 By Raquel

abdominales hipopresivos

Hoy te quiero hablar de los abdominales hipopresivos que tan de moda se ha puesto últimamente. Si te fijas un poco a tu alrededor puedes comprobar fácilmente como abundan las barrigas abultadas y las columnas encorvadas. Esto se debe a la degeneración, por edad, dejadez o mala práctica física, que provocan un alargamiento de determinados … [Leer más...] acerca de Abdominales hipopresivos, sus beneficios y mi experiencia

Publicado en: Ejercicios Funcionales, Embarazo, Entrenamiento, Salud, Videos Etiquetado como: Abdominales, abdominales hipopresivos, En forma, Gimnasia hipopresiva

¿Retención de líquidos?, no gracias

abril 22, 2015 By Raquel

retencion de liquidos

Hoy vamos a hablar de un problema que afecta a muchas mujeres, y a algunos hombres, la retención de líquidos. En algunos casos la retención de líquidos es resultado de algunas situaciones fisiológicas, como en el embarazo, menopausia, pre-menstrual, y también se puede producir por enfermedades cardíacas, renales, hepáticas…, pero en la mayoría de … [Leer más...] acerca de ¿Retención de líquidos?, no gracias

Publicado en: Elimina la celulitis, Embarazo, Salud Etiquetado como: celulitis, Piernas, retención de líquidos

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