Desde que publico «mis logros» semanales soy mucho más consciente de lo rápido que pasa el tiempo. Me parce que acabo de dejar constancia de cómo me he portado una semana y ya tengo que rendir cuentas de lo que he hecho la semana siguiente 😉
Desde la semana pasada estoy más activa porque ya he empezado a entrenar con el Insanity «como Dios manda», que el verano está a la vuelta de la esquina y hay que esculpir un poco el cuerpo para que el bikini siente bien :), y además de hacer Insanity he continuado sumando todos los pasos que puedo con mi Fitbit One, y os adelanto que esta semana tengo un récord muy esperado.
Insignias conseguidas:
Insignias por pasos: Parecía que nunca iba a llegar, pero por fin he conseguido la insignia por los 30000 pasos, todo un récord para mi, que me había estancado en la insignia de 25000 pasos. Sin duda me va a costar superarme.
Insignias por plantas: La insignia más alta que he conseguido ha sido por subir 25 plantas, pero os puedo garantizar que con lo «rompe piernas» que es el Insanity subir cada peldaño es un auténtico desafío. Espero que este verano cuando pueda lucir piernas ya no me acuerde de estas agujetas ;). Mi media semanal de plantas subidas ha estado en 24 y el día que más esclaeras subí fueron 34 plantas, esta semana intentaré superarme un poco mas, aunque las agujetas no se terminan de pasar…
Insignias especiales: Esta semana he conseguido la insignia por haber caminado nada más y nada menos que 1000 kilómetros, ¡es como haber cruzado España entera!, para volver a conseguir otra insignia por distancia recorrida tengo que doblar los 10000 kilómetros, ¿hasta dónde seré capaz de llegar?
En total esta semana he andado 99,39 kilómetros y he dado 141186 pasos (he dado más pasos pero he recorrido menos distancia que la semana pasada, posiblemente se deba a los saltos del Insanity, cada salto cuenta como un paso pero no recorro distancia). Según el Fitbit he quemado 16461 calorías, aunque realmente son más, poque cuando entreno hay mucha diferencia entre las calorías que marca el pulsómetreo con las del Fitbit. Creo que debería empezar a registrar también mis entrenamientos del Insanity.
Mi día más activo de la semana fue el viernes 15 de marzo, este día di 30109 pasos, y el menos activo fue el miércoles 13, pero necesitaba un descanso.
¿Qué tal os ha ido a vosotros?
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