Desde que dejo mis logros semanales tengo la sensación de que las semanas pasan «volando», de nuevo estoy aquí para contar cómo me he portado la semana pasada 🙂
Esta semana he conseguido más insignias de lo habitual, y creo que algunas de ellas no se volverán a repetir, así que os cuento.
Insignias conseguidas:
Insignias por pasos: Como ya viene siendo casi una tradición, la insignia de pasos más alta que he conseguido ha sido por dar 25000 pasos, me he abonado a esta insignia 😉
Insignias por plantas: Como uno de mis objetivos es tonificar piernas y gluteos hay pocas cosas mejores que subir escaleras, y aunque aún arrastro ajugetas por el Insanity (y más que voy a tener) me he puesto manos a la obra con las escaleras. Esta semana la insignia por plantas más alta que he conseguido es la de las 50 plantas, aunque he sido bastante constante, mi récord de la semana fue subir 55 plantas y la media ha estado en 40 plantas, inimiganible hace sólo un par de meses.
Insignias especiales: Esta semana aquí si que ha habido novedades, he conseguido 3 insignias especiales, por distancia total, por plantas subidas y por objetivo de peso. La primera insignia especial ha sido por haber andado 750 km, ¡madre mía, es como si hubiera ido de Madrid a Barcelona andado!. También he conseguido la insignia globo aeroestático, los globos aerostáticos vuelan a una altura de 2000 plantas, que son las plantas que yo he subido desde que tengo mi Fitbit One, cuando suba otras 2000 recibiré un nuevo reconomiento. Insignia por peso, ya sabéis que a mi el peso realmente no me preocupa, he comentado muchas veces que de lo que deverdad nos tenemos que preocupar es el porcentaje de grasa corporal, pero bueno cuando configuré mis objetivos me marqué la meta de los 54 kg de peso y lo he conseguido, aunque supongo que será por poco tiempo y a medida que aumente mi masa muscular, que pesa más que la grasa, ganaré peso.
En total esta semana he andado 101,44 kilómetros y he dado 145105 pasos. Además he quemado en torno a 16313 calorías.
Mi día más activo de la semana fue el miércoles, 27 de febrero, y el que estuve menos activa fue el domingo 3 de marzo.
Al registro de alimentos cada vez le hago menos caso, así que ni caso al apartado de calorías ingeridas contra calorías quemadas 🙂
¿Y vuestra semana?, ¿os habéis movido mucho o ha sido tranquilita?
