De nuevo estoy aquí, analizando cómo me ha ido la semana pasada respecto al movimiento 🙂
Si tengo que poner un adjetivo a esta semana yo diría que ha sido un poco caótica y también muy estresante, pero no he permitido que el stress del trabajo haya podido conmigo y he continuado con mi actividad física, y estos han sido los resultados.
Insignias conseguidas:
Insignias por pasos: Si sueles leer mis artículos sobre mis logros semanales ya te imaginarás que la insignia por pasos más alta que he conseguido ha sido la de los 25000 pasos 
Insignias por plantas: Esta semana la insignia por plantas más alta que he conseguido es la de las 50 plantas, aunque si de ser sincera esta semana me he esforzado menos con las escaleras, mi media de plantas diaria se ha situado en las 29 plantas, que está muy pero que muy bien, sobre todo si tenemos en cuenta que antes de Navidad siempre cogía el ascensor.
Insignias especiales: No todas las semanas se pueden conseguir insignias especiales, y después del récord de este tipo de insignias de la semana pasada, esta semana me he quedado en blanco 🙁
En total esta semana he andado 103,89 kilómetros y he dado 1490845 pasos. Además he quemado en torno a 16521 calorías. Así que en todos los aspectos en mejorado un poco respecto a la semana anterior.
Mi día más activo de la semana fue el miércoles, 6 de marzo, y el que estuve menos activa fue el domingo 10.
Como ya os vengo avisando desde hace un par de semanas, al registro de alimentos cada vez le hago menos caso, así que ni caso al apartado de calorías ingeridas contra calorías quemadas 
¿Qué tal os ha ido a vosotros la semana?
