Seguro que últimamente has oído hablar de los superalimentos. Desde hace un tiempo los llamados superalimentos han estado en boca de muchos, de forma figurada y también literal 🤪. Y hoy te quiero hablar de uno de ellos, el acai. Pero comencemos por el principio. ¿A qué llamamos superalimentos? ¿A qué llamamos superalimentos? No hay … [Read more...] about Acai bowl: Un desayuno o merienda ideal
Acai
Beneficios del Acai
Los beneficios del Acai aún no se conocen lo suficiente, así que para que sepas lo que esta baya puede hacer por ti hoy te voy a hablar de ella y de sus beneficios para tu salud. El Acai, también llamado Asaí, Azaí, Açaí es una baya originaria de de la Amazonia brasileña que se ha popularizado como la "Fruta de la Vida", y no es de extrañar si … [Read more...] about Beneficios del Acai
Acai: Perlas llenas de Minerales
Desde hace unos días os vengo hablando del Acai, un fruto de origen Amazónico que está sorprendiendo a los expertos en salud y nutrición por sus cualidades. Hoy hablaremos de una de sus cualidades menos mencionada, su alto contenido en minerales traza u Oligoelementos. No es muy habitual que hablemos de los minerales cuando hablamos de salud. … [Read more...] about Acai: Perlas llenas de Minerales
Acai, tu complemento Vitamínico Natural
Durante los últimos días ya he explicado las propiedades del Acai, un alimento que por sus propiedades es perfecto para completar cualquier tipo de dieta. Como ya comentamos tiene un montón de aminoácidos, antioxidantes, ácidos grasos omega 3, 6, 9 entre sus principales características Hoy nos vamos a detener en las vitaminas que posee la … [Read more...] about Acai, tu complemento Vitamínico Natural
Acai: Fuente natural de Omega 3
Soy de los que piensa que si nos tenemos que cuidar no podemos olvidar nuestra dieta. Podemos hacer deporte e intentar milagros pero si no vigilamos nuestra dieta es imposible estar sanos y fuertes. Por eso me gustan los productos como el polen, la miel, los pescados azules, la lecitina de soja o el acai. Muchos expertos incluyen a estos … [Read more...] about Acai: Fuente natural de Omega 3
Acai, el enemigo del colesterol
Ya os he hablado más veces de las bondades del Acai, pero cuanto más profundizo en esta desconocida fruta más me sorprende, la verdad es que el Acai me parece una fruta milagrosa, ya que presenta una cantidad de propiedades saludables enormes. A las que ya hemos mencionado como su poder antioxidante, o alto contenido en minerales traza hoy … [Read more...] about Acai, el enemigo del colesterol
