cintas de correr

El Coronavirus nos ha cambiado la vida por completo. Nos afecta en todos los ámbitos de la vida y por supuesto, también en la forma de entrenar. Con los confinamientos los gimnasios están cerrados, y cuando abren tenemos que entrenar en ellos con mascarilla, lo que puede resultar bastante agobiante. En este vídeo te cuento todo lo que necesitas … [Leer más...] acerca deFalsas creencias sobre las cintas de correr

Si estás pensando montar tu propio gimnasio en casa es probable que te ronde una pregunta por tu cabeza"¿Merece la pena invertir en una cinta de correr?" Así que para que tú saques tus propias conclusiones y si acabas comprando una cinta de correr le puedas sacar todo el partido posible y no se acabe convirtiendo en un perchero caro hoy te quiero … [Leer más...] acerca de¿Merece la pena invertir en una cinta de correr?

Sin duda este es uno de los momentos del año en los que más gente hay intentando tomarse en serio lo de la "Operación Bikini" y llevar un estilo de vida saludable. Aunque desgraciadamente serán pocos los que lo realmente lo consigan y para la mayoría sólo habrá sido una intentona más. Pero para que tú seas uno de esos que sí que lo van a lograr … [Leer más...] acerca deCintas de correr + Rutinas de Ejercicios: Ponte en forma de una forma segura