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Ensaladas

Ensalada murciana, un plato rico, nutritivo y bajo en calorías

enero 27, 2014 By Raquel

ensalada murciana

Muchas veces asociamos las ensaladas con el verano, pero las ensaladas pueden ser un plato muy completo en cualquier época del año, y un ejemplo es la ensalada murciana que nos propone Eva en Pruebas. Una ensalada que además de estar muy rica y admitir un montón de variaciones nos aporta pocas calorías y muchos nutrientes :) … [Leer más...] acerca deEnsalada murciana, un plato rico, nutritivo y bajo en calorías

Archivado en: Alimentación, Recetas bajas en Calorías, Salud Etiquetado con: Ensaladas, Recetas bajas en calorías

Ensalada de langostinos 180 calorías

noviembre 5, 2012 By Raquel

ensalada de langostinos

Las ensaladas siempre son una buena opción para cuidar la dieta, son muy saludables y además son muy sencillas de preparar. En esta ocasión os presentamos una receta para preparar una ensalada de langostinos para 4 personas con sólo 189 calorías por ración. Ingredientes: 1/2 kg de langostinos Vinagre de Jerez 1 lechuga 1 … [Leer más...] acerca deEnsalada de langostinos 180 calorías

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