¿Quieres unas gráficas como estas puedes comprar tu Fitbit aquí Aquí estoy para contaros como me ha ido mi primera semana con el Workout Buddy X, y reconozco que he tenido tantas agujetas que no me han quedado ganas de salir al portal a subir y bajar escaleras extras :P Ya os he comentado varias veces que la sensasión de agujetas es … [Leer más...] acerca de Mis logros de la semana del 24 al 30 de noviembre del 2014
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Mis logros de la semana del 17 al 23 de noviembre del 2014
¿Quieres unas gráficas como estas puedes comprar tu Fitbit aquí Aquí estoy como cada viernes para analizar como me ha ido la semana pasada respecto a la actividad física, es una tarea que hago todos los viernes (y que todos los viernes or recomiendo que también hagáis vosotros) porque me ayuda mucho a analizar mis progresos y ser … [Leer más...] acerca de Mis logros de la semana del 17 al 23 de noviembre del 2014
Mis logros de la semana del 10 al 16 de noviembre del 2014
¿Quieres unas gráficas como estas puedes comprar tu Fitbit aquí Viernes, día de rendir cuentas... Para mi compartir con vosotros los viernes mis avances o mis retrocesos en cuanto a la actividad física se ha convertido en toda una tradición, he elegido este día porque además de ser mi día favorito de la semana y me parece una forma … [Leer más...] acerca de Mis logros de la semana del 10 al 16 de noviembre del 2014
Mis logros de la semana del 3 al 9 de noviembre del 2014
¿Quieres unas gráficas como estas puedes comprar tu Fitbit aquí Aquí estoy un viernes más dispuesta a hacer balance de mi semana pasada y contaros lo "buena o mala" que he sido respecto a mi actividad física, si me he saltado algún entrenamiento o si me esforzado más o menos que otras veces :) Y como soy una mujer de constumbres no … [Leer más...] acerca de Mis logros de la semana del 3 al 9 de noviembre del 2014
Mis logros de la semana del 27 de octubre al 2 de noviembre del 2014
¿Quieres unas gráficas como estas puedes comprar tu Fitbit aquí Como cada viernes os quiero contar como me ha ido la semana respecto a mi actividad física de la semana anterior, eligo este día porque los viernes son mi día favorito de la semana y es una forma diferente de dar inicio al fin de semana. Como ya os lo he dicho tantísimas veces … [Leer más...] acerca de Mis logros de la semana del 27 de octubre al 2 de noviembre del 2014
Mis logros de la semana del 20 al 26 de octubre del 2014
¿Quieres unas gráficas como estas puedes comprar tu Fitbit aquí Un viernes más me siento delante del ordenador para contaros como me ha ido la semana pasada respecto al nivel de actividad, y como ya es un clásico también aprovecho la ocasión para insistir, por enésima vez, en que vosotros también llevéis vuestro propio diario de actividad. Ya … [Leer más...] acerca de Mis logros de la semana del 20 al 26 de octubre del 2014
