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piscina

Beneficios de la Natación. Y otras formas de entrenar en el agua

julio 6, 2022 By Raquel

natación

La natación es el deporte estrella del verano, y no es de extrañar. Con el calor estar "en remojo" siempre es buena opción y además tiene un montón de beneficios para la salud. Con el verano y el calor, hay pocos sitios en los que estar mejor que una piscina. ¿No te parece? Pero la piscina, además de ser el lugar perfecto para refrescarte y … [Leer más...] acerca de Beneficios de la Natación. Y otras formas de entrenar en el agua

Publicado en: Entrenamiento Etiquetado como: En forma, natación, piscina, Tonificación

Beneficios de entrenar en el agua

mayo 16, 2017 By Raquel

Ahora que se acerca el verano ¿qué te parece trasladar tus entrenamientos a la piscina?, entrenar en el agua además de ser muy refrescante y hacernos más llevaderos los días en los que el calor aprieta más también está lleno de beneficios. Ya sé que no todos la posibilidad de tener una gran piscina a nuestra disposición para hacer ejercicio y … [Leer más...] acerca de Beneficios de entrenar en el agua

Publicado en: Entrenamiento, Salud Etiquetado como: piscina

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