Los postres navideños no tienen porqué ser bombas calóricas, y las barcas con piña son un claro ejemplo, sólo tiene 183 calorías, además es una forma diferente de sorprender a tu invitados. Ingredientes: 1 piña grande 1 pera 50 gr de fresones 1 naranja 1 plátano 1 kiwi 1 manzana 50 gr de uvas negras 2 copas de cava 50 gr de … [Leer más...] acerca de Barcas con piña
Postres
Ñoquis de manzana
¿Quién ha dicho que lo bueno engorda?. En esta ocasión os presentamos un delicioso postre, Ñoquis de manzana, que sólo tienen 205 calorías por ración, para que si quieres te puedas permitir un pequeño homenaje. La receta, como siempre, es para 4 personas. Ingredientes: 400 gramos de manzanas 1 cucharada de gelatina en polvo 100 gramos … [Leer más...] acerca de Ñoquis de manzana
Flan de pera
A la hora de perder peso todo no pueden ser todo restricciones, de vez en cuando también nos podemos permitir una alegría, y es que no todos los postres tienen que engordar. Te proponemos un postre para 4 personas con el que te puedes dar alguna que otra alegría, y es que el flan de pera sólo aporta 135 calorías por … [Leer más...] acerca de Flan de pera
Sorbete de frambuesas
Los postres no tienen porque estar prohibidos para mantener la línea. Afortunadamente podemos saborear deliciosos postres con pocas calorías como por ejemplo el sorbete de frambuesa que sólo aporta 137 calorías por ración, la receta es para 4 personas. Ingredientes: 400 gramos de frambuesa 1 Yogur natural desnatado 1 Limón 10 … [Leer más...] acerca de Sorbete de frambuesas
