La ansiedad, el estrés o el insomnio son males comunes de nuestra época, casi todos nos vemos sometidos a uno o varios de estos males todos los días, ¿la buena noticia?, hay un truco para deshacerte de ellos en menos de un minuto, sí, sí como lo oyes :) La técnica 4-7-8 del Dr Andrew Weil (director de Medicina Integral y profesor de la … [Leer más...] acerca de Truco para aliviar la ansiedad o dormirte instantáneamente