Hoy te quiero hablar de un alimento que últimamente está muy de moda y parece que ha llegado para quedarse, la hierba de trigo. La hierba de trigo es un alimento cada vez más utilizado en todo tipo de dietas. Y aunque su consumo es más popular entre los veganos y vegetarianos, pero todos nos podemos beneficiar de sus propiedades. Así que hoy te … [Leer más...] acerca de Jugo de hierba de trigo, un alimento que debes conocer
suplemento
¿La L-Carnitina realmente funciona para adelgazar?
Aunque con el tiempo que tenemos cueste creerlo... El verano está a la vuelta de la esquina. ¿Qué quiere decir eso? Pues a que a mucha gente le entra la prisa para perder grasa corporal y buscan el suplemento perfecto que les ayude a conseguir su objetivo. Sin duda, para mi el rey de los suplementos para perder grasa corporal es la L … [Leer más...] acerca de ¿La L-Carnitina realmente funciona para adelgazar?
PANDORA, un nuevo concepto de suplementación
El uso de suplementación deportiva ya está más que aceptado pero... ¿Qué pasa con nuestra mente? ¿También deberíamos tomar suplementos para que nuestras capacidades cognitivas sean mejores? Seguro que tú, igual que yo, tienes temporadas en las que necesitas hacer un trabajo intelectual "extra". Quizá estés en época de exámenes, tengas que … [Leer más...] acerca de PANDORA, un nuevo concepto de suplementación
¿Quieres quemar grasa y definir los músculos? ¡La L-Carnitina te ayuda!
Un cuerpo sano tiene un reducido índice de masa grasa y no basta con tener el considerado peso ideal. Un cuerpo puede estar por encima de su peso ideal (teniendo en cuenta los valores del cálculo del IMC) pero estar constituido principalmente por masa muscular. Por otro lado, un cuerpo dentro del peso considerado “ideal” puede estar constituido, … [Leer más...] acerca de ¿Quieres quemar grasa y definir los músculos? ¡La L-Carnitina te ayuda!
Retrasa el envejecimiento con Panace-Vid (sorpresa incluida)
¿Te imaginas poder retrasar el envejecimiento? Pues cada vez hay más estudios que indican que eso es posible con el resveratrol, al que muchos llaman la molécula antiedad. ¿Pero qué es el resveratrol? Se trata de una enzima producida por plantas como defensa contra el ataque de bacterias y hongos. El resveratrol es un potente antioxidante … [Leer más...] acerca de Retrasa el envejecimiento con Panace-Vid (sorpresa incluida)
Dónde encontrar las mejores proteínas para aumentar masa muscular
Últimamente estoy recibiendo muchas dudas acerca de proteínas para aumentar masa muscular y pidiéndome mi opinión acerca de estos suplementos. Ya os he hablado la importancia que tienen las proteínas en la dieta, de hecho son las insustituibles de nuestra alimentación y son esenciales para el crecimiento y la recuperación muscular, todos los … [Leer más...] acerca de Dónde encontrar las mejores proteínas para aumentar masa muscular
