¿Quieres unas gráficas como estas puedes comprar tu Fitbit aquí Aquí estoy para contaros como me ha ido mi primera semana con el Workout Buddy X, y reconozco que he tenido tantas agujetas que no me han quedado ganas de salir al portal a subir y bajar escaleras extras :P Ya os he comentado varias veces que la sensasión de agujetas es … [Leer más...] acerca de Mis logros de la semana del 24 al 30 de noviembre del 2014
Workout Buddy X
Workout Buddy X: mi opinión sobre el entrenamiento Total Body Interval
¿Tú también quieres hacer este entrenamiento? Consíguelo gratis aquí Como ya os he comentado después de estar mucho tiempo intercalando los entrenamientos del Insanity con los del Focus T25 he decidido cambiar mi rutina de entrenamiento por el Workout Buddy X, mi objetivo con el cambio es tener un entrenamiento más personalizado y con menos … [Leer más...] acerca de Workout Buddy X: mi opinión sobre el entrenamiento Total Body Interval
Workout Buddy X, mi nuevo entrenamiento
¿Quieres probar este entrenamiento? Consigue un mes gratis aquí Para poder seguir progresando necesitas variar los tipos de ejercicios que haces, por eso después de bastante tiempo alternando los entrenamientos de Insanity y Focus T25 he comenzado un nuevo programa de entrenamiento, el Workout Buddy X. Podría decir que el Insanity me cambió … [Leer más...] acerca de Workout Buddy X, mi nuevo entrenamiento
