La alopecia es un problema que trae de cabeza especialmente a los hombres. De hecho el 60% de los hombres tiene predisposición a la calvicie. Quedarse calvo tienes muchas secuelas a nivel psicológico y la mayoría de las personas con problemas de calvicie tienen baja autoestima. Por eso no es de extrañar que las personas pasen por quirófano para … [Leer más...] acerca deInjerto capilar. Lo que necesitas saber
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La granada: su valor nutricional, sus beneficios y unos trucos para pelarlas
Una buena recomendación es tomar frutas y verduras de temporada. Y sin duda para mi, la estrella del otoño es la granada. Cuando vemos una granada por fuera es muy posible que nos pase desapercibida y seguramente no sepamos que en su interior se esconden unos espectaculares granos rojos que además de estar deliciosos nos pueden ayudar a estar y … [Leer más...] acerca deLa granada: su valor nutricional, sus beneficios y unos trucos para pelarlas
Si buscas adelgazar pasa a la acción
Si te quieres deshacer de tus michelines te tienes que poner manos a la obra. Si buscas adelgazar pasa a la acción. Muchas personas buscan adelgazar por cuestiones estéticas, pero lo cierto es que cuando adelgazamos en la mayoría de los casos vamos a conseguir mejorar nuestra salud. Evitar el exceso de grasa corporal nos ayuda a tener una … [Leer más...] acerca deSi buscas adelgazar pasa a la acción
5 Cosas que haces y no te dejan adelgazar:
¿Has conseguido bajar algunos kilos pero ahora estás estancado? ¿No pierdes peso al ritmo que te gustaría? Seguramente hay cosas que haces y no te dejan adelgazar. Y para que tú no vuelvas a cometer esos errores que no te dejan adelgazar hoy te voy a contar las 5 cosas que haces y no te dejan adelgazar. Suscríbete a mi Canal de Youtube. … [Leer más...] acerca de5 Cosas que haces y no te dejan adelgazar:
Grasas y Diabetes: ¿Qué tipos de grasa son buenas para la Diabetes?
¿Grasas y diabetes están relacionadas? ¿Deben los diabéticos limitar el consumo de grasas? ¿Las grasas son malas o pueden ser beneficiosas en casos de Diabetes? Los diabéticos viven pendientes del azúcar. En la dieta de las personas con Diabetes de tipo 2 se controlan el consumo de azúcares refinados y de los alimentos que se transforman en … [Leer más...] acerca deGrasas y Diabetes: ¿Qué tipos de grasa son buenas para la Diabetes?
¿Cómo puedo perder grasa sin perder músculo?
¿Cómo puedo perder grasa sin perder músculo? Sin duda esta es una de las dudas más habituales del fitness. Y es que, uno de los problemas más habituales cuando queremos bajar nuestro porcentaje de grasa es que también perdemos nuestro músculo. Y es un problema más importante del que crees. Porque el músculo es el mayor enemigo de la grasa, … [Leer más...] acerca de ¿Cómo puedo perder grasa sin perder músculo?