Ya conoces algunos beneficios del spinning. Práctica con la que no sólo conseguimos potenciar el cuerpo sino que también potenciamos la mente. Hoy quiero profundizar más en el tema y por eso te voy a contar 9 cambios que produce el Spinning en tu cuerpo. 9 cambios que produce el Spinning en tu cuerpo Suscríbete a mi … [Leer más...] acerca de9 cambios que produce el Spinning en tu cuerpo
Elimina la celulitis
Ventajas del Spinnig ¿Spinning, cómodo y adelgaza?
¿Conoces las ventajas del spinning? Suscríbete a mi canal: Son muchos los deportistas que acuden a los diferentes gimnasios alentados por actividades dirigidas innovadoras que prometen la pérdida de peso y que además son muy motivantes. Es el caso del spinning, una actividad dirigida que cada día tiene más … [Leer más...] acerca deVentajas del Spinnig ¿Spinning, cómodo y adelgaza?
Hábitos que tienes que dejar ya para deshacerte de la celulitis
Hoy aquí para contarte que hábitos tienes que dejar ya mismo si te quieres librar de la celulitis. La celulitis es un problema que nos preocupa a la mayoría de las mujeres, pocas son las que se libran de la odiada celulitis. Y si tú te quieres deshacer de ella hay ciertas cosas que probablemente hagas en tu día a día que vas a tener que … [Leer más...] acerca deHábitos que tienes que dejar ya para deshacerte de la celulitis
Los beneficios del mar en la celulitis
¿Conoces los beneficios del mar en la celulitis?, ¿crees que irte de vacaciones a la playa te puede ayudar a eliminar la celulitis?... hoy tengo buenas noticias para ti. La mayor parte de las mujeres padecen de celulitis. La celulitis puede aparecer por muchos motivos, pero entre las razones más habituales se encuentran factores hormonales y … [Leer más...] acerca deLos beneficios del mar en la celulitis
5 Consejos para conseguir un cuerpo tonificado
¿Le has declarado la guerra a la flacidez y buscas tener un cuerpo tonificado? Hoy te voy a dar unos consejillos para que consigas ese cuerpo que buscas. Aquí van mi 5 Consejos para conseguir un cuerpo tonificado. 5 Consejos para conseguir un cuerpo tonificado: 1. Haz ejercicios de fuerza con frecuencia. Un error común es … [Leer más...] acerca de5 Consejos para conseguir un cuerpo tonificado
¿Quieres tener un cuerpo definido? Todas las claves para conseguirlo
Muchas veces nos obsesionamos con perder peso aunque lo que realmente queremos es un tener un cuerpo definido. Un cuerpo tonificado en el que todo esté en su sitio. ¿Quieres tener el trasero más levantado?, ¿quieres que la piel de los brazos no se descuelgue?, ¿buscas tener unas piernas estilizadas? ¿o tal vez lo que quieres es tener el pecho … [Leer más...] acerca de¿Quieres tener un cuerpo definido? Todas las claves para conseguirlo
