El Caqui, también conocido como Palosanto, Kaki o Persimmon, es una exquisita fruta tropical de origen asiático y con un sabor dulce y suave. Su contenido calórico es más elevado que el de otras frutas, aporta unas 64 calorías por 100 gramos, y es rico en hidratos de carbono, especialmente en fructosa y glucosa, y apenas aporta grasas y … [Leer más...] acerca de Beneficios del Caqui
Salud
En invierno no bajes la guardia, 5 productos 5 aliados
El invierno no sólo nos hace tener las manos y los pies fríos constantemente o que se nos ponga roja la nariz. El invierno también pone a prueba nuestras defensas. Por eso en invierno no podemos bajar la guardia y tenemos que potenciar nuestro sistema inmune. Para que el invierno no te pase factura he seleccionado 5 productos de Shop Farmacia … [Leer más...] acerca de En invierno no bajes la guardia, 5 productos 5 aliados
¿Sabes que es el fitness?
Actividades para mantenerse en forma hay muchas, deportes, gimnasia, pesas y otras tantas que contribuyen a bajar de peso, moldear el cuerpo y hacerlo más atractivo y saludable. Entre tantas opciones cada vez más personas consiguen saber cuál es la actividad física que mejor se adapta a sus necesidades, ya sea dirigida por un entrenador personal … [Leer más...] acerca de ¿Sabes que es el fitness?
Suplementos naturales clave para un organismo sano y resistente.
La alimentación es un pilar fundamental para conseguir un organismo sano y resistente. Los alimentos nos pueden ayudar a conseguir todas las vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita para estar sano, pero los suplementos nos pueden ayudar a conseguirlo de una forma más sencilla. Hay cientos de suplementos disponibles que nos pueden … [Leer más...] acerca de Suplementos naturales clave para un organismo sano y resistente.
8 propiedades del brócoli y una forma diferente de preparalo
¿Quieres vivir más años, sentirte mejor y además verte mejor? Pues hay algunos súper alimentos que te pueden ayudar. Y si no te lo crees hoy te voy a contar las propiedades del brócoli. Ya verás como después de conocer las propiedades del brócoli se convierte en uno de los alimentos que no pueden faltar en tu despensa. El brócoli, brécol … [Leer más...] acerca de 8 propiedades del brócoli y una forma diferente de preparalo
La granada: su valor nutricional, sus beneficios y unos trucos para pelarlas
Una buena recomendación es tomar frutas y verduras de temporada. Y sin duda para mi, la estrella del otoño es la granada. Cuando vemos una granada por fuera es muy posible que nos pase desapercibida y seguramente no sepamos que en su interior se esconden unos espectaculares granos rojos que además de estar deliciosos nos pueden ayudar a estar y … [Leer más...] acerca de La granada: su valor nutricional, sus beneficios y unos trucos para pelarlas