Aunque visitar al ginecólogo debería ser algo de lo más natural, lo cierto es que a muchas mujeres le da reparo ir al ginecólogo a consultar sus dudas sobre sexualidad o su salud íntima. Si es tu caso, afortunadamente cada vez hay más aplicaciones para resolver tus dudas ginecológicas online, aunque eso no evita que tengas que visitar a tu … [Leer más...] acerca dePrincipales dudas ginecológicas entre las mujeres
Salud
¿Prisas para adelgazar? No, gracias.
¿Prisas para adelgazar? No, gracias. Las prisas por querer adelgazar son más habituales de lo que me gustaría. Queremos adelgazar en cuestión de días sin darnos cuenta de lo peligroso que eso puede llegar a ser. Nos pasamos años acumulando kilos. Kilos de más que ganamos haciendo méritos, consumiendo más calorías de las que necesitamos y no … [Leer más...] acerca de¿Prisas para adelgazar? No, gracias.
Como mejorar la circulación de las piernas
Mi circulación sanguínea nunca ha sido "para tirar cohetes" a pesar de hacer ejercicio y tener un estilo de vida saludable, tengo problemas circulatorios, y desde que soy mamá se han acentuado aún más. En mi caso es un cuestión de genética y he aprendido a lidiar con ellos. Pero últimamente he recibido algunos mensajes de mujeres que están … [Leer más...] acerca deComo mejorar la circulación de las piernas
Qué son los relojes con medidor de presión arterial y para qué sirven
Uno de los medidores más importantes de nuestra salud es la tensión o presión arterial. La presión arterial es la fuerza o presión que ejerce nuestra sangre contra las paredes de las arterias para llegar a todas las partes del cuerpo. Tener controlada la tensión es fundamental porque en caso de que sea muy baja la sangre no llega a donde … [Leer más...] acerca deQué son los relojes con medidor de presión arterial y para qué sirven
La importancia de una sonrisa bonita
Como sabéis yo soy una amante del sur, más concretamente de la Costa del Sol. Y ya os he contado en alguna ocasión que en un futuro nos encantaría irnos a vivir a provincia de Málaga. Todos los años hacemos alguna escapada a la zona, y siempre, cuando volvemos nos damos cuenta de que nos encanta. Pero este año, además me he fijado en algo que me ha … [Leer más...] acerca deLa importancia de una sonrisa bonita
El uso de lentillas en verano
Tenemos que cuidar de nuestra salud ocular durante todo el año, pero durante el verano es importante que tomemos algunas precauciones extra. El verano es genial, buen tiempo, vacaciones... ¡Me encanta el verano! Pero en esta época nuestros ojos sufren más de lo normal. El aire acondicionado, las altas temperaturas, el cloro de las piscinas, los … [Leer más...] acerca deEl uso de lentillas en verano
